Eine kleine Geschichte des Yoga
4 Wochen Online-Kurs
Kursaufbau: Fakten für den Start
Eine kleine Geschichte des Yoga ist ein 4-wöchiger Grundkurs mit Dr. Laura von Ostrowski. Nach Abschluss des Monats hast Du ein erstes Wissen über die Entstehung und Entwicklung des Yoga von seinen frühen Wurzeln bis in die Neuzeit erhalten und bist dazu in der Lage, die modernen Strömungen des Yoga einzuordnen und in ihrer geschichtlichen Entwicklung besser zu verstehen. :
- 4 live stattfindende Vorlesungen (je ca. 75 Minuten Vortrag, danach Diskussion), diese werden aufgezeichnet und stehen Dir im Anschluss dauerhaft zur Verfügung
- Zusätzliches Lesematerial zu jeder Session
- Quizze zum Selbsttest
- Kursstart: Donnerstag, 7. November 2024, weitere Termine am 14., 21. und 28. November 2024, 16-17:30 Uhr
Kursinhalt: Eine kleine Geschichte des Yoga
Dieser 4-wöchige Kurs findet ab November 2024 zum zweiten Mal live statt und gibt eine knappe und übersichtliche Einführung in die vielfältige Geschichte des Yoga.
Die ersten zwei Sessions widmen sich überblickshaft der Yogageschichte in Indien:
- Wie alt ist Yoga? Von der Induskultur über die Veden, die Upanishaden und den Buddhismus klären wir diese wichtige Frage in aller Kürze
- Wie hat sich früher philosophischer Yoga in der Bhagavad Gita und in Patanjalis Yogasutra weiterentwickelt?
- Die Entwicklungsgeschichte von Hathayoga schließt den ersten Teil ab und führt uns direkt in die Moderne
Die letzten zwei Sessions behandeln die Geschichte des modernen Yoga bis zum heutigen Status Quo:
- Wann und wie kam der Yoga in den Westen? Welche wichtigen Landmarken und Persönlichkeiten der Geschichte modernen Yogas sollte man kennen?
- Inwiefern haben sich Yoga als Weltanschauung und Yoga als Körperpraxis in der Moderne verändert?
- Mit welchen anderen Strömungen hat sich Yoga auf seinem Weg verbunden?
Der Crashkurs vermittelt alle wichtigen Landmarken der Yogageschichte, für alle, die sich einen soliden und wissenschaftlich fundierten Überblick wünschen. Die Teilnehmenden bekommen hierfür eine praktische Timeline zur Verfügung gestellt. Zudem begleitet ein schriftliches Dokument den Kurs, fasst die relevanten Ereignisse zusammen, dient der Vorbereitung und erleichtert das spätere Nachlesen des Gelernten.
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Kristina Theis
Das Seminar war super strukturiert und so viel geballtes Wissen kombiniert mit Verständlichkeit unterhaltsam dargestellt, das bekommt man wahrlich nicht oft! Laura hat ihr umfassendes Wissen wahnsinnig gut runtergebrochen und auf den Punkt gebracht, sodass es eine Freude war, ihr über die vier Wochen zu folgen. Dass es zusätzlich noch so ein ausführliches Skript gibt, sodass man es jederzeit nachlesen kann, ist ebenfalls sehr wertvoll!
Yvonne Henschel
Allen, die noch mehr in die Yoga-Geschichte reinschnuppern möchten, empfehle ich diesen Crash-Kurs sehr. Kurz, klar und präzise!!!
Die Online-Sessions konnte ich gut in den Alltag einbauen und sollte es doch mal nicht klappen, hab ich die Stunde einfach nachschauen können.
Danke für die tolle Arbeit!
Ute Löffelsend
Kompakter Überblick. Gut aufgebaut. Klar erläutert, gute Slides. Gehaltvolle Skripte! Super lohnenswert, insbesondere mit etwas Vorwissen zur Yoga-Geschichte. Also: Ein Muss für alle Yogalehrenden! Laura bringt dich auf den aktuellsten Stand der Yoga-Forschung!
Nicole Adrian
Mit dem Online-Kurs "Eine kleine Geschichte des Yoga" hat Laura einen wunderbaren & gut verständlichen Abriss über die Geschichte des Yoga von damals bis heute gegeben. Bei mir hat es für ein besseres Verständnis gesorgt, einiges an Lücken geschlossen und zusätzlich die eine oder andere interessante neue Erkenntnis beschert. Ich bin sehr dankbar, dass an ich diesem Kurs teilgenommen habe und so von Lauras immensem Wissen profitieren konnte. Die begleitenden Skripte sind sehr ausführlich und werden mich – zusätzlich zu den Aufzeichnungen – sicher noch lange in meiner Arbeit mit Yogageschichte und -philosophie begleiten. Vielen, vielen Dank!
Christian Jäde
Lauras Kleine Geschichte des Yoga war genau das Richtige für mich. Vieles, was ich schon irgendwo gelesen oder gehört hatte, kam für mich erstmals in einen nachvollziehbaren Zusammenhang, und viele neue Informationen haben mein Interesse an der spannenden Historie des Yoga weiter geweckt (die Vertiefungskurse sind schon gebucht :). Mich hat auch die Form der Darstellung sehr angesprochen. Die Kombination von Skript und Live-Sessions mit Aufzeichnung ist super. Und Lauras Darstellung ist - bei aller Komplexität der Materie - immer klar und für mich sehr eingängig.
Deine Dozentin: Dr. Laura von Ostrowski
Dr. Laura von Ostrowski studierte Indologie, Religionswissenschaft und Romanistik an der LMU München, promovierte an der LMU in Religionswissenschaft über modernen Yoga und war Stipendiatin des DFG-Graduiertenkollegs „Präsenz und implizites Wissen“ an der FAU Erlangen-Nürnberg. Das Buch zu ihrer zwischen empirischer Sozialforschung und indologischer Textexegese aufgespannten Dissertation erschien 2022 Open Acess unter dem Titel »Ein Text in Bewegung. Das Yogasūtra als Praxiselement in heutigen Ashtanga Yoga«.
Sie ist Yogalehrerin seit 2007, leitet seit 2018 eine Yogaschule im Zentrum Münchens, arbeitet als freiberufliche Kulturschaffende und schreibt auf dem Blog »yoganerds_de« über ihre Forschung.
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- Yogastudien-Kurszertifikat zum Abschluss
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